diff --git a/如何上传.md b/如何上传.md
new file mode 100644
index 0000000..ac3c3a7
--- /dev/null
+++ b/如何上传.md
@@ -0,0 +1,59 @@
+## 如何上传
+
+### 添加配置
+
+1. 找到想要添加到的 type
+2. 在 "posts" 下面的 [] 里面加一个大括号, 后面加逗号 (英文逗号)
+
+例子:
+```json
+"type": "Photography",
+"posts":
+[
+    {
+
+    },
+    ...
+]
+```
+
+3. 添加信息, 注意要加引号和逗号!
+
+```
+"date": 拍摄日期,
+"title": 标题 (不写就是 Untitled),
+"format": 文件后缀 (不写就是默认的 jpg),
+"video": 是不是视频 (true 就是是, false 就是不是, 不写的话除了 type 是 video 的以外都是 false, 这个不用加引号)
+"file": 文件相对路径 (不建议写, 不写就是自动识别)
+"thumbnail": 预览图路径 (也不建议写, 同上)
+```
+
+例子:
+
+```json
+{
+    "date": "2019-11-10",
+    "title": "View",
+    "description": "This is an example description",
+    "format": "png",
+    "video": false
+},
+```
+
+4. 创建文件夹: 在 /src/assets/[类别]/ 下面创建一个文件夹.
+
+文件夹的格式是 [日期]-[标题第一个单词小写].
+例子: 如果配置写成上面那个例子那样的话, 
+文件名就是 2019-11-10-view,
+创建到 /src/assets/photography 文件夹里
+
+
+### 准备照片
+
+1. 把照片**原图**传到电脑上
+2. 用 Photoshop 加水印
+3. 文件 > 导出 > 导出为...
+4. 左上角缩放全部点加号, 选择 0.25x
+5. 右上角格式选择 JPG, 100%
+6. 点导出, 选择要导出到的文件夹
+7. 重命名 [文件名].jpg 到 public.